Beyoncé festeggia 22 giorni da vegana con banane e cioccolato

Prosegue l'operazione #22daysveganchallenge per Beyoncé, ovvero passare 22 giorni da vegana. Dopo il primo esperimento realizzato con il suo compagno Jay-Z, terminato il 5 gennaio dove hanno festeggiato mangiando pesce in un ristorante di Miami, la cantante ha portato a termine il suo secondo step da 22 giorni con il suo ultimo pasto a base di banane e cioccolato. Questa volta però il rapper 44enne ha preferito non intraprendere il percorso insieme a lei, ma ha comunque deciso di darsi ai festeggiamenti per un appuntamento romantico, bissando l'ottima pranzo d'inizio gennaio. Una ghiotta occasione anche per fare il punto sull'ottima esibizione fatta insieme ai Grammy Awards 2014.

Cosa ha mangiato Beyoncé in questi 22 giorni? La cantante ex Destiny's Child ha usato delle barrette proteiche e degli integratori alimentari prodotti dal suo sponsor, "22 Days Nutrition" ma ha anche fatto un uso senza freni di ogni tipo di frutta, mangiando generosamente anche pane integrale, grano saraceno, zuppe di farro, frumento ed il "famigerato" Seitan, utilizzato come ottimo sostituto di cibo animale perché contiene molte proteine. Le insalate non sono mancate nella dieta che, come ha dichiarato lo scorso anno quando ha deciso di intraprendere questo percorso, le è servito soprattutto per purificare il suo organismo, dopo un periodo dove troppo spesso si lasciava andare tra fast-food e bevande gassate.